この投稿は方法を示していますX（Twitter）を使用してAI Grokをトレーニングすることを停止します。グロックはですAIチャットボットと検索アシスタントXai Companyによって開発され、Xプラットフォーム上のユーザークエリに応答しました。ユーザーは、このネイティブ機能にアクセスできます。グロックナビゲーションバーのアイコンで会話を開始します。他のソーシャルメディアプラットフォーム（Instagram、LinkedIn、およびFacebook）と同様に、Xはユーザーデータなどを使用してAIモデルをトレーニングします。 Grokは、投稿、インタラクション（返信、いいね、リンクのクリックなど）、結果、トレーニングと改善のための入力を使用できます。このデータはXaiと共有できます。
機能は利用可能ですがプレミアムそしてプレミアム+加入者、Grokとのデータ共有はデフォルトでオンになりますのために基本的な購読者同様に、ユーザーが好きではありません。しかし、良いことは、私たちにはGrokでデータ共有をオフにします。それとは別に、私たちもできますGrokでチャット履歴を削除します。この投稿は、オフになるのに役立ちますGrokでデータ共有を無効にしますすべてのプラットフォーム、つまりWeb、Android、およびiOS。
次の手順に従って、X（Twitter）を使用してWebアプリを使用してAI Grokをトレーニングするのを停止します。
- あなたにログインしますxアカウント
- クリックしてくださいもっと>設定とプライバシー
- を選択しますプライバシーと安全カテゴリ
- アクセスしますデータ共有とパーソナライズ右側のセクション
- 選択しますグロック
- でデータ共有、トグルをオフにしますあなたの投稿とあなたの相互作用、入力、およびGROKとの結果をトレーニングと微調整に使用することを許可しますオプション。
あなたが使用する他のすべてのXアカウントに対してこれらの手順を繰り返しますこのモデルトレーニングをオプトアウトします。
読む：メタがAIトレーニングにデータを使用しないようにしてください
モバイルでX（Twitter）でGrok Aiをオプトアウトするにはどうすればよいですか？
X（Twitter）もオプションを提供しますAndroidおよびiOSでGrokでデータ共有をオフにするにはデバイス。あなたはできるモバイル上のXプラットフォームでGrok Aiをオプトアウト次の手順を使用してください。
- モバイルデバイスでXアプリを開きます
- をタップしますプロフィールアイコン左上隅
- 拡張します設定とサポートセクション
- をタップします設定とプライバシーオプション
- アクセスプライバシーと安全
- をタップしますグロックオプション
- タップしますあなたの投稿とあなたの相互作用、入力、およびGROKとの結果をトレーニングと微調整に使用することを許可しますオプション。
これらすべての手順を繰り返すことができますオンまたは Grokでデータ共有を有効にしますあなたがしたい場合に備えて。
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Xアカウントをプライベートにして、Grokがあなたの投稿を使用するのを止める
あなたはできるGrokが投稿を使用しないようにしてくださいトレーニングまたはユーザークエリへの応答を生成します。このためには、そうする必要がありますアカウントをプライベートにします。その後、あなたがフォローしている人だけがあなたの投稿（永続的なリンクを含む）を見ることができます。これにより、Grokとのデータ共有が完全に無効になるわけではありませんが、Grokが投稿の使用を防ぎたい場合はオプションが適切です。ここにステップがあります：
- X（Twitter）アカウントにWebにアクセスします
- 行きます詳細>設定とプライバシー
- アクセスプライバシーと安全
- アクセス視聴者、メディア、タグ付け（下あなたのXアクティビティセクション）
- をクリックします投稿を保護しますオプション
- を押します守る確認ボックスのボタン。
アカウントをもう一度公開するには、上記の手順を使用してチェックしてください投稿を保護しますオプション。
にAndroidまたはiOSデバイス、これらの手順を使用して、Xアカウントをプライベートにします。
- Xアプリを起動します
- タップしますプロフィールアイコン
- に移動します設定とサポート>設定とプライバシー
- 行きますプライバシーと 安全>オーディエンスとタグ付け
- を確認してください投稿を保護しますオプション
- を確認してくださいあなたのビデオを保護しますオプション。
読む： X PremiumまたはTwitter Blueサブスクリプションをキャンセルする方法
読む： XまたはTwitterプライバシー設定：Twitterでプライバシーを保護し、保護するためのヒント。
X（Twitter）でGrokの会話履歴を削除する
デフォルトでは、AI Grokとのチャットや会話はすべて保存され、アクセスできます。チャット履歴をクリックしてハンバーガーXアカウントの右上のアイコン。あなたがそれを気に入らないなら、あなたはできますAI Grokでチャットまたは会話の履歴全体を削除しますXプラットフォーム上すぐに。あなたがそれを完了すると、削除された会話は彼らのシステムから削除されます30日以内。ただし、法的またはセキュリティ上の理由でチャットは引き続き保持される場合があります。ここにステップがあります：
- Webブラウザの新しいタブでXアカウントを開く
- に移動します詳細>設定とプライバシー>プライバシーと安全> Grok
- をクリックします会話履歴を削除しますオプション
- 書かれている確認ボックスに会話を削除しますか？、を押します消去ボタン。
完了したら、そのすべてのチャットに再びアクセスすることはできません。
今読む： 無料のツールとソフトウェアを使用して、X（Twitter）ツイートを一括で削除します
にモバイルでGrokでチャット履歴を削除します、これらの手順を使用してください。
- X（Twitter）アプリを開きます
- タップしますプロフィールアイコン>設定とサポート>設定とプライバシー
- 設定では、に移動しますプライバシーと安全> Grok（データ共有とパーソナライズの下）>削除会話履歴をタップしますオプション
- 確認のためのポップアップで、をタップします消去オプション。
それだけです。
ヒント：あなたがしたい場合はAIをトレーニングするためにデータを使用しないようにします、この投稿は、Quora、Prperxity、Grammarly、ChatGpt、Adobe、Google Geminiなどでそうするのに役立ちます。
