ストレス管理と緩和に最適なウェブサイト

ストレスと不安日常生活の不可欠な部分となっています。過大な仕事のプレッシャー、ワークライフバランスの悪さ、睡眠不足などが原因で、誰もがストレスを感じます。ストレスに対処できる人もいますが、フラストレーションを溜め続ける人もいます。さらに悪いことに、これらのネガティブな思考は、あなたが気づかないうちに、あなたを憂鬱のダンジョンの奥深くに押し込んでしまいます。ストレスの管理。

ストレス管理と緩和のためのウェブサイト

スーパーヒーローと普通のヒーローの違いは、ストレスにどう対処するかです。だからこそ、自分の心の健康状態を自分でチェックし続けなければなりません。信じてください、自助努力は最高の資産です。幸いなことに、インターネットにはストレス管理のための楽しい Web サイトが溢れています。ただ、一貫して仕事をしないでください。短い休憩を取ってこれらを試してくださいストレスに対処するためのウェブサイト;間違いなくあなたの気分を明るくしてくれるでしょう。

1]デュオリンゴ

趣味はストレス解消に効果的だという話を聞いたことがありますか?まあ、聞いてくれましたね。学習は、あなたがそれを求めているときに知識を提供し、必要なときに「自分の時間」への逃避を提供します。 Duolingo は、初心者からさまざまな新しい言語を絵で表現しながら学ぶことができるプラットフォームです。わかりやすいユーザー インターフェイスを使用すると、これは非常に簡単です。アプリ版もあり、iPhoneユーザーとAndroidユーザーの両方が利用できます。ここをチェックしてください！

2] 退屈パンダ

笑いは健康に良いです。あなたはそれを知っていると思います、そうですか？健康に欠かせないスーパービタミンのようなものです。さて、Bored Panda は、ユーモアと刺激的で視覚的に魅力的なコンテンツを見つける場所です。ストレスを感じたり退屈したりしたときは、写真、イラスト、DIY、アートとデザイン、テクノロジー、旅行、その他の素晴らしいユーモアの中で最もクールな発見を閲覧してください。投稿に賛成または反対の投票を行うアカウントを作成して、ブログに参加することもできます。ここをクリック。

3]音楽理論

私たちの多くは、かつては優先事項だったものを放棄しました。クリックするだけでその特定のことを楽しく学ぶことができたら、どんなに素晴らしいでしょう。 Music Theory は、音楽を直感的に学ぶことができる Web サイトです。 iOS プラットフォームのみで利用できるアプリをダウンロードすることもできます。最も興味のある音楽の基礎のさまざまなカテゴリを予約できます。何か新しいことに取り組むと、常にソフトスキルの価値が高まります。ここを確認してください。

4]シルクを織る

休憩にはもっとクリエイティブになる必要があるので、ハイテクな落書きを試してみてはいかがでしょうか。そこから何も新しいことは学べませんが、Weave Silk はストレスに対処するのに最適な Web サイトの 1 つです。カーソルを使用して暗い背景に描画し、カーソルを押し続けるとシルク織りの効果が強調されます。画面上に描いたものの鏡像を作成するため、プロのビジュアル アーティストでなくても、美しいインタラクティブなジェネレーティブ アートを作成できます。ここに行ってください。

5] カーンアカデミー

ストレスや不安によって集中力が妨げられる場合は、学びたいことに意識をそらしてみましょう。 Khan Academy は、世界を席巻した教育 Web サイトです。このオンライン ビデオ ライブラリには、ビデオ チュートリアルを備えた複数のコースがあり、ユーザーが自主的に学習できます。無料でインターネットがあればどこでも利用できます。ですから、次にストレスを感じたら、いつでも新しいことを学べるし、お金もかからないと考えてください。ここをクリック。

6] 失敗ブログ

名前がすべてを物語っているように、Fail Blog はその面白いコンテンツで知られています。このブログは、他の同様のサイトよりも長くウェブ上に存在しています。素晴らしい内容のおかげで。陽気でクリエイティブなビデオと GIF のカテゴリがあり、災害やしばしばマッド サイエンスの失敗を描いたユーモラスなビデオが見つかります。ユーザーは面白いビデオをアップロードすることもでき、それが承認される可能性があります。ただ言っているだけです。ここに行ってください。

7] ネオンフレーム: 自分だけの星雲を作成

鮮やかな色の配列を使用して、ブラウザ上でカラフルな天の川を作成できます。画面上でカーソルをドラッグすると、落ち着いた色で落ち着いた芸術的な表示が作成されます。そして最も素晴らしいのは、アートをダウンロードして壁紙としても使用できることです。リラックスでき、瞑想的で、見ていて楽しい、これは私が最近遭遇したストレスに対処するのに最適なウェブサイトの 1 つです。試してみてください。ここでチェックしてください。

8]マップクランチ

仕事が多すぎるからといって無視してしまうことは何ですか?はい、その通りです!旅行。自分の部屋から一歩も出ずに世界を旅行したいと思ったことはありませんか?さあ、できるようになりました。この Web サイトでは、世界中のあらゆる場所の 360 度のストリート ビューをランダムに表示します。興味深いことに、1インチも動かなくても、世界の遠く離れた場所を見ることができます。ここをクリック。

常に電源を入れて仕事をすることには欠点があります。したがって、ストレスに対処するために、上記のウェブサイトを使用して幸せな場所に行きましょう。こんな楽しいウェブサイトを見つけたら、ストレス管理便利ですので、お友達と共有することを忘れないでください。また、オンラインを維持しながらストレスを解放するのに役立つ他のストレス管理 Web サイトに気づいたことがありますか?以下のコメント欄でお知らせください。

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